個展の搬出が昨日でよかった、もし今日がその日で荷物を満載にした車で雪道を帰ってくると思っただけでぞっとする。
天の助け、部屋の中でヌクヌクと個展会場で頂いた芳名帳の整理をしている今日だった。
不安から抜け出す魔法の言葉不安からどうしても抜け出せない、そんなときにお勧めしたい魔法の言葉が「・・・と、思った」という言葉です。
例えば「自分は何をやってもだめな人間だなぁ」と思ったとします。そんなとき「自分は何をやってもだめな人間だなぁ、と、思った」と最後につけると不安から抜け出しやすくなります。
これはどんな場合でも使える簡単な方法ですので、ぜひ試してみてください。
NHKディジタル総合「あさイチ」1月23日放送より引用