前立腺術後６ヶ月経過

前立腺の摘出手術後３ヶ月ごとに血液検査をして経過を観察するという、免疫血清値PSA値の0.003ng/mlが最低値を示しているがこれからどのように動くか今の状態であと５年は大丈夫という診断になるらしい。
相変わらず尿パッドのお世話になっているが、先生の言われた骨盤底筋運動を続けているお陰か、術後80ccの尿パッドから始めたのが一日２cc程度の尿漏れ量まで減少してきた。
頻尿は相変わらずで前立腺の手術とは別の話らしい、トイレに立って眠れなくなった深夜は覚えたての骨盤底筋を寝たままの姿勢で絞めたり緩めたり１セット１０回やってみたりしてみるといつの間にか夢の世界に入っている、ほゞ２時間おきの細切れ睡眠ではあるが何とか昼間も差しさわりなく普通に生活できている。