山登りの後遺症

昨日は軽い山登りだったのに、普段の運動不足がたたって太もも、ふくらはぎ、肩の筋肉痛がひどい・・・。

昨日は予想外の好天気のお陰で両腕はまっかっかになり風呂に入っただけでひりひりする久しぶりの日焼け、夫婦で「鼻の頭がまっかっかだぞ・・・」「あんたもヨ」と言い合っている。

妻は、昨日二人で作った大量の洗濯物や後片付けで大奮闘。